战胜情绪怪兽,信心操练从此刻开始
先前小组聚会中牧者分享到真正有信心的人是勇于拆毁自己的人,要对付自己身上的问题,自己一直会存在的一个问题就是一旦自己的情绪被人或事影响到以后,就常常会陷在那种负面或消极的情绪里,导致什么也不想做,结果就是浪费了时间自己还拧巴着。今天下午就被一些小事影响到自己,人就提不起精神,什么也不想做,就想到先前牧者所分享过的信息,觉得人不能总是毫无改变,顺着自己的感觉行,就把老师的录音打开,连着播放了三小时,在这个过程里自己跟着录音方言祷告,同时把家里卫生全部打扫了一遍,并做了一份小手工,当时的想法就是让自己动起来,不顺着感觉行,刚开始时情绪还是很低落的,祷告接近两小时时人的精神才好些,后面就好的快了,负面的情绪就没那么严重了,信心是需要不断操练的,可能开始是要花时间久些,但坚持就能得胜,就是要一次次地胜过自己软弱,让自己坚持在常常得胜的状态里,而不是自己的感觉里。