我周六晚上听到老师的分享之后，心里面想着一定要做一个有命定的人，对付掉体贴肉体的问题。当下胸口就开始剧烈疼痛。我就掐住胸口祷告，情况就越来越好。当时胸口疼痛的时候，特别想刷手机，想转移一下视线。但同时我很清楚的知道不能再放纵肉体，这一次一定要对付掉属肉体的问题！

我继续抓住胸口，更火热地祷告。我出现了很多的口水，释放的过程非常的坎坷。终于我的胸口不痛了。之后，我老毛病又犯了。我非常想刷手机看视频。这时，神奇的事情就发生了。在我刷视频的时候，鼻子不自觉地憋气，呼吸不顺畅，里面非常难受。我越看视频越难受，甚至吐了。

我想着不如学习一会儿吧，看看怎么样。在做作业的时候，憋气的问题消失了，呼吸也顺畅了，里面很舒服很敞亮。而且我学习的非常专注，不知不觉就学习进去了。当时一点玩手机的欲望都没有。再尝试刷手机的时候，完全没有一种被吸引的感觉。就好像一件无关紧要的事情。

我再回去学习的时候，心里面非常的满足。在反反复复的过程当中，我经历了过去很多年没有经历过的感受，我竟然喜欢学习了，而且学习得非常起劲。我甚至把拖了几个星期的翻译句子全都写了，而且在这个过程当中，手机连碰都没有碰。

就在前几天我还硬逼着自己学习，玩手机的时间比学习的时间长多了。我现在不想玩手机，硬着头皮玩手机，看以前感兴趣的视频觉得好无聊。这简直是神操作！我们的神太奇妙了！我从来没想过就这样摆脱了属肉体的辖制。以前我觉得这样的过程会非常的艰难，哪知道神的灵就这样在我的身体里做奇妙的工作！

迦勒弟兄点评：

我昨天听到这样的见证的时候，非常震惊。儿童们注意力不集中的问题，绝对和体贴肉体有着密切的关系。这些孩子很清楚的知道要去学习，但是他们控制不住自己。因为他们太容易被一些属肉体的东西吸引了。有的人怕累、被手机里的视频和信息吸引，因为手机里边儿传递的是非常体贴肉体的内容。

他们非常容易被吸引，做完这些时候会感觉到虚空、难受。在想做的不能做，不想做的倒去做的过程中循环着，非常痛苦。但我们的神解决这样的问题太容易了！因为祂赐下了圣灵给我们，靠着圣灵，我们使用信心，必然能够践踏这些魔鬼仇敌！对付这样的体贴肉体，是在灵里面做割礼，这种割礼割完之后，心思意念被神的圣灵改造过，你的灵里得到释放。

既有灵里的释放，又有悟性的改造。体贴肉体的问题就好像平白无故消失了一样。你再去想一些体贴肉体的事儿，你不觉得它好玩了，就开始自然而然地做你喜欢做的事儿。这是何等的美妙！感谢主！愿神兴起大家对付属肉体的问题！