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【活出丰盛】培养专注力

2016-07-03 5,179 Y133课程 - 活出丰盛

  1. 专注力是信心的体现

进入状态,什么事情进入状态都会很享受!

有些人一生都进入不了状态,很痛苦。

享受他的学习,享受他受所做的。

  1. 帮助带领她进入状态。

不要给牧养的人一个任务,就不管了,一定要知道她能不能拿得起来,知道她的情况,帮助他们铺台阶。设立一个恰当的目标。

3.遇到困难了,信仰会成为一个力量。

根源是信心的问题,当你有了信心,接下来就是我能够解决这个问题。

一旦有了信心的根基,其他的都好解决。

4.性格的塑造是一种价值

养成不放弃的性格,做一个有信心的人,找资源就容易了。

只要去寻找,去思考,就寻见。

当你解决了一个问题之后,那种享受的感觉会比吃了一顿大餐。人就会进步,就会享受。

牧养要使人成长和进步,教会使人成长

把复杂问题分成一个个简单的问题,分成块;一块一块去探讨,思考,祷告。

学会忍耐和坚持,把复杂问题变成简单问题是关键。

5.选择喜欢,宣告喜欢,让这个喜欢去适应到问题中。

复杂,模糊,不确定 的问题——三类解决问题能力

Comlicate 复杂问题 Ambiguity 模糊问题 Uncertainty 不确定问题

不要躲避困难,上去干掉一个,就解决掉一个。

经验就是解决CAU的经验,是一个完整的逻辑体系。当你明白的时候,就会养成专注的习惯。

没有信心就产生压力,压力是不专注的原因,那看电视剧,刷朋友圈,玩游戏能增长人的信心吗?

我们活出兴盛的秘诀还是要回到圣经里:

?惟喜爱耶和华的律法, 昼夜思想, 这人便为有福! 他要像一棵树栽在溪水旁, 按时候结果子, 叶子也不枯干。 凡他所做的尽都顺利。

昼夜思想神的话语—>神的话语带来信心—>结出果子(神的灵运行)

总结:没有不能解决的问题,因为神造我们,就是能够解决问题的。你知道事情的结局和问题的答案,但是你知道一定会有答案,就直直往前走。

想多多,做少少,要弃绝掉这个毛病。选择just do it,试试去做,一定会做出来。

不是因为你会做,就是突破,而是因为你不会做,尝试去做,就有突破。

行神的话,开我们的心窍。

教会的文化,就是把神的话,活在你的实际生活当中。

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做事没法集中注意力,根源其实是信心的问题,因为专注力正是信心的体现。 1. 压力导致分心: 没有信心就会产生压力,压力正是不专注的原因,让人跑去看电视剧、刷朋友圈、玩游戏,但这并不能增长人的信心。 2. 信心解决问题: 当你有了信心,接下来就会觉得“我能够解决这个问题”,一旦有了信心的根基,其他的都好解决。

带人千万不要给个任务就不管了,要帮助带领对方进入状态。 1. 摸清情况: 一定要知道对方能不能拿得起来,了解她的真实情况。 2. 铺设台阶: 帮助他们铺台阶,设立一个恰当的目标。

最有效的招式就是把复杂问题变成简单问题。 1. 拆解切块: 面对复杂、模糊、不确定的问题,直接把它们分成一个个简单的问题,分成块。 2. 逐个击破: 针对分好的小块,一块一块去探讨,思考,祷告。 3. 稳住心态: 整个过程要学会忍耐和坚持,把复杂问题变成简单问题是关键。

这种比吃大餐还爽的享受感,其实体现了性格塑造的价值。 1. 养成不放弃的性格: 做一个有信心的人,这样找资源就容易了。 2. 寻找与思考: 只要去寻找,去思考,就寻见。 3. 享受进步: 当你解决了一个问题之后,人就会进步,就会享受这种感觉。

因为真正的突破不是因为你会做,而是因为你不会做,尝试去做,就有突破。 1. 坚信有答案: 没有不能解决的问题,只要你知道一定会有答案,就直直往前走。 2. 马上行动: 要弃绝掉“想多多,做少少”的毛病,选择 just do it,试试去做,一定会做出来。

活出兴盛的秘诀,就是把神的话活在你的实际生活当中。 1. 昼夜思想:喜爱耶和华的律法,昼夜思想神的话语,神的话语就会给你带来信心。 2. 结出果子:有了信心就会有神的灵运行,让你像一棵树栽在溪水旁,按时候结果子,叶子也不枯干。 3. 行神的话:去行神的话就能开我们的心窍,这样凡你所做的尽都顺利。

面对枯燥或抵触的工作,你可以主动选择喜欢,宣告喜欢,让这个喜欢去适应到问题中。 1. 选择喜欢: 别管工作多枯燥,先在心里主动决定去喜欢它。 2. 宣告喜欢: 把这份喜欢大声说出来,给自己积极的心理暗示。 3. 适应问题: 带着这种心态投入进去,让这个喜欢去适应到具体的问题中。

不要躲避困难,尝试去做就有突破。 1. 认清问题类型: 解决问题有三类能力,先看看它是复杂(Complicate)、模糊(Ambiguity)还是不确定(Uncertainty)的问题。 2. 迎难而上: 不要躲避困难,直接上去干掉一个,就解决掉一个。 3. 尝试去做: 不是因为你会做才叫突破,而是因为你不会做,尝试去做,就有突破。
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