录音文字稿 一，引言：由内而外改变自己 人一生的果效由心发出，人需要由内而外的改变。 人一辈子的问题就是自己，人心怎么思量，就养成什么习惯，跟外界没有关系。 外因通过内因起作用，比如中医和哲学都是研究人里面的问题。 二，主动学习，从无知里面出来 人天然属肉体的反应就是无知，无知就容易较劲，生气，识别善恶，所以人得有知识。 人不是天生就有知识，知识需要后天不断的主动学习和积累，通过学习，人的相貌，修养会改变。 学习的重点在两个方面，一是关乎自己的成长，学会做事；二是关乎人际的交往，学会做人。 三，人的修养是关键 怎...

一，引言 习惯决定命运，什么习惯成就什么命运，养成要事第一的好习惯至关重要。 忙碌是因为低效，低效做事就不享受，所以人要不断学习如何做事，从而提升效率，创造价值。 二，提升效率，创造价值 工作享受的关键就是要创造价值，人能够创造价值，人又享受创造价值，人就从中得着喜乐！ 创造价值的关键就是要提升效率，提升效率的关键就是要管理好你的时间，并做好计划！ 三，做好时间管理 无论干什么，第一个想到的都应该是如何提升你的效率！ 做事的顺序非常的重要，先做最重要的事儿，其他不重要的事儿也都能做完！ 时间管理，就是先干什么，后...